• 为什么肚子饿了就会痛,吃了东西就好了?原来是它在作
    发布日期:2020-06-15 06:45   来源:未知   阅读:

原标题:为什么肚子饿了就会痛,吃了东西就好了?原来是它在作怪!

肚子疼是非常常见的症状,几乎每个人都遇到过。但有一种情况是饿了肚子疼,吃点东西就好了,这很可能是十二指肠溃疡。虽然这是很常见的小病,但如果不予重视,会引起严重的并发症。同样是肚子痛,怎么区分是不是十二指肠溃疡呢?该如何预防?来听专家怎么说~

本期电视专家:

陈莹

上海同济医院

消化科

副主任医师

什么是十二指肠溃疡呢?

十二指肠溃疡是一种消化道疾病,尤其在秋冬季节非常容易出现。大约有10%的人在一生中都会出现这种疾病,轻则会导致消化不良、腹胀,但如果不及时治疗,很容易引起严重的并发症,如出现穿孔、出血或者是幽门梗阻,甚至危及生命。

如何区分十二指肠溃疡与胃溃疡?

疼痛部位不同

十二指肠溃疡疼痛部位一般为上腹部偏右一点点,胃溃疡的疼痛部位多在上腹部偏左的位置。

疼痛的规律不同

十二指肠溃疡疼痛是一阵一阵的,疼痛的性质跟胃溃疡不同。胃溃疡一般餐后痛,多在饭后半小时到1小时左右出现。十二指肠球部溃疡是饿的时候痛,空腹或者是晚上痛,进食后疼痛可明显好转。

十二指肠溃疡两大病因

幽门螺杆菌感染

十二指肠球部溃疡和幽门螺杆菌关系密切,90%甚至以上的病人发病,都和幽门螺杆菌是有关系的。

不良习惯导致

生活中主要是因为胃酸分泌过多,导致十二指肠溃疡,有句话叫无酸不溃疡。包括一些浓茶咖啡,还有一些特别甜的食物以及辛辣刺激性食品,都会刺激胃酸的分泌,胃酸过多就会损坏肠道黏膜,十二指肠又比胃部小很多,大量的胃酸聚集在这里就会形成溃疡。

做好六件事,

轻松预防十二指肠溃疡~

规律吃三餐

在溃疡很严重的时候,可以少食多餐。但一般情况下建议三餐定时定点,尽量吃一些软食,不要吃得过饱,也不要吃辛辣刺激食物。可以多食用冬瓜、空心菜、苋菜,包括一些豆制品都是有好处的。

养好肠胃

一天中最适合养胃的时候就是早上,所以早餐的搭配非常重要。针对胃酸过多和胃肠道黏膜破损,可以食用香蕉蜂蜜奶昔搭配南瓜饼。香蕉可以抑制胃酸的分泌,保护胃黏膜,同时酸奶中的益生菌可以稳定肠道的微环境,蜂蜜的营养物质能调节基础代谢,而南瓜能保护胃黏膜。

戒烟戒酒

吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍,影响溃疡愈合,还会促进溃疡复发;大量饮酒会刺激胃酸分泌增多,易诱发溃疡病。

保持睡眠充足

生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。

适当运动

建议针对自身的状况来选择适合自己的运动方式,比如慢跑、打太极等。运动的频率不宜过多,坚持每周三到五次有效运动量就足够。

缓解压力

长期精神紧张、焦虑或情绪波动的人易患十二指肠溃疡。人在应激状态时,可能促进胃的分泌和运动功能增强,胃酸分泌增多和加速胃的排空,同时由于交感神经兴奋使胃十二指肠血管收缩,黏膜血流量下降,削弱了黏膜自身防御功能。

Power by DedeCms